孕早期做什么，能让“胎宝”更健康？

-导言-

随着怀孕的好消息传来，知道宝妈的腹中多了一个小生命后，新手宝爸宝妈们在开心之余，不免也开始“提心吊胆”。都说孕早期会有胎不稳的情况，如果宝妈有乳房胀痛、下腹牵扯痛，以及类似感冒的感觉…这都正常吗？

对于新手宝妈来说，可能还不太了解怀孕后的一些症状，也不知道自己确认怀孕后，该做什么，什么时候产检，需要做什么产检，下面小百就好好来说说吧~

其实，怀孕后出现上述情况都是正常的，宝妈大可不必太过担心。在确认怀孕后，我们可以根据怀孕的时间做好这几件事哦：

第1件 孕0-5周

选择好产检医生

宝妈在刚刚怀孕后，早孕反应一般会比较明显，身体和心理上也会出现一连串的变化，比如恶心、呕吐、容易疲劳、想睡觉、发热、情绪不稳定等等，这种变化大概会在怀孕10-12周左右时消失。

孕0-5周时，宝妈可以先选好产检医院和产检医生，及时到院检查，同时看医生时，可以将孕期遇到得问题提出，让医生为你解答，以免因为这些疑虑和担心引发焦虑。

第2件 孕6-8周

排出宫外孕的风险

这个时期，宝妈需要做一个早孕检查，排除宫外孕的风险。因为如果发生宫外孕，又没有早发现早手术治疗，就容易引起孕囊破裂，出现急性大出血甚至发生休克的危险。

早孕检查还可以检查宝妈是否为多胎妊娠，检查宝宝的健康发育，并核实孕周哦~

第3件 孕11-13周+6

做好NT检查

NT检查是孕早期一项必做的检查，主要检查胎儿颈项部皮下无回声透明层最厚的部位，用于评估胎儿是否有可能患有唐氏综合征的一种方法。

NT检查除了可以检查出染色体异常的风险外，胎儿颈部透明带增厚也和先天性心脏病有关。

需要划重点的是，NT的变化与孕周密切相关，11周之前宝宝太小，很难作出准确的测量，而过了14周，过多的液体又可能被宝宝正在发育的淋巴系统吸收，影响结果的判断，因此，NT有严格的检查时间，宝妈可千万别错过了。